Você já parou para pensar em quanto tempo livre ‘ganhou’ desde que se mudou de país?
Morar longe da família e dos amigos, iniciar a vida em um lugar novo nos dá tempo. Sem os compromissos comuns da nossa rotina, a gente tem mais tempo para explorar o novo país, mas também para se conhecer melhor ou se redescobrir. Ter mais tempo livre nos permite olhar mais para dentro, o que é bom, mas isso pode trazer incômodos e inquietações.
Fazer terapia é uma ótima oportunidade para olhar com mais atenção para essas questões que surgem na sua mente e aprender a lidar com elas.
Se você quer entender melhor o que sente, você pode agendar uma consulta inicial gratuita de 15 minutos comigo clicando aqui.
