Vida no exterior
Como a ansiedade pode afetar a forma como pensamos e agimos
A ansiedade muda a forma como você vê o mundo, afeta o pensamento, as ações, e pode virar um ciclo difícil de quebrar, mas é
Blog
Compartilho aqui algumas reflexões sobre temas que permeiam o universo de imigrantes e expatriados como adaptação, vida e trabalho no exterior, sensação de não pertencimento, relacionamentos pessoais e familiares, dentre outros.
Espero que você encontre acolhimento nestes textos e saiba que não está sozinha(o) em seus desafios de morar fora. Boa leitura!
Relacionamentos no exterior
Como a relação conjugal muda ao mudarmos para o exterior
Mudar de país com um(a) parceiro(a) pode fortalecer a relação, mas manter a individualidade e conexões externas é essencial para o equilíbrio. Veja no post
Adaptação
Onde é meu lugar?
Quem mora fora sabe: a sensação de não pertencer pode ser uma constante. Mas, não precisa necessariamente ser algo ruim. Te convido a refletir sobre
Adaptação
A busca por uma nova casa e os impactos na saúde mental
A procura por um novo lar tende a nos deixar inseguros, apreensivos e frustrados. Leia mais no post de hoje.
Vida no exterior
Saúde no exterior: uma das maiores preocupações dos expatriados
Enfrentar problemas de saúde em outro país pode ser desafiador. Entenda no post de hoje como se preparar para lidar com esse cenário.
Vida no exterior
No exterior, sou um legítimo brasileiro. No Brasil, um estrangeiro.
Você já sentiu que não pertence a lugar nenhum? Então esse post é para você.
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