Terapia para expatriados
Aqui você pode conhecer meu trabalho.
MEU PROPÓSITO
O propósito do meu trabalho é auxiliar pessoas que estão enfrentando dificuldades a encontrar um novo olhar sobre sua vida, sua história e superar continuamente os desafios que o viver impõe.
Cada pessoa chega na terapia por razões muito específicas. São dores e angústias relacionadas à experiência de vida de cada um, são desafios únicos que geram sentimentos e pensamentos que precisam ser ouvidos, analisados e compreendidos.
A terapia é um convite para olhar para si mesmo, investigar aquilo que te incomoda e refletir sobre sua história. Meu papel nesse processo é oferecer um espaço acolhedor em que você se sinta segura(o) para compartilhar inseguranças, medos e dificuldades sem ressalvas. Ao mesmo tempo, vou te acompanhar e apoiar nessa jornada de autoconhecimento, em que juntas(os), trabalharemos para fortalecer suas potencialidades e encontrar soluções criativas para seus desafios, para que você consiga ter uma vida mais leve e realizada.
Terapia para brasileiros no exterior
Expatriados, imigrantes ou migrantes – a forma como nos referimos à condição de morar fora não faz tanta diferença, pois aqui gostaria de falar sobre alguns sentimentos que são comuns a quem vive essa experiência.
Morar em outro país tende a ser uma experiência intensa. Cheia de altos e baixos, de aprendizados, de desafios novos. Alguns sentimentos que as pessoas relatam na terapia, eu conheço muito bem: a dificuldade de adaptação no novo local, a sensação de ser um estrangeiro, solidão, saudades de família e amigos, dentre outros.
Mas não é só isso. Mesmo que você não experiencie esses sentimentos, você pode precisar de ajuda para lidar com outras situações que podem acontecer com qualquer pessoa, independente da localização geográfica.
A terapia pode te ajudar se você:
- Enfrenta problemas como depressão, ansiedade, medos e inseguranças;
- Precisa de ajuda para lidar com eventos traumáticos e luto;
- Está em transição profissional e insegura(o) nesse processo;
- Está em busca de autoconhecimento para lidar melhor com as adversidades da vida;
- Gostaria de melhorar seus relacionamentos familiares e profissionais;
- Se sente sozinha(o) e tem dificuldades de fazer novas amizades;
- Busca (re)encontrar propósito, sentido na vida.
Quando se muda de país, pensamos que conhecer a cultura do novo país é o fator decisivo para uma boa adaptação e jornada. Porém, o fundamental é conhecer a si mesmo. E graças ao excelente trabalho da Gideane, pude ter acesso a cada dia da terapia sobre o autoconhecimento. Esse sim foi o fator fundamental para eu me inserir no mercado de trabalho e poder chegar a um nível da minha profissão que possa competir de igual para igual com os nativos.
M. - Bélgica
Perguntas Frequentes
Todos os atendimentos são realizados on-line. Dessa forma, consigo ajudar brasileiros em qualquer lugar do mundo.
Acredito que fazer terapia no idioma nativo, com alguém que tem o mesmo background cultural, ajuda as pessoas a se sentirem mais acolhidas e tranquilas e, assim, podem se focar no processo terapêutico e não precisam se esforçar para escolher a palavra certa para expressar como se sente.
A sessão tem a duração aproximada de 1 hora e ocorre através do aplicativo Zoom.
Antes de começar, é preciso dizer que a empatia é algo essencial no processo terapêutico. Quanto mais confortável, segura(o) e acolhida(o) você se sentir durante as sessões, maiores são as chances do processo ser mais efetivo.
Por isso, para que a gente possa se conhecer melhor, antes de iniciar o tratamento marcamos uma conversa inicial gratuita de 30 minutos, em que vamos conversar sobre o que motivou você a buscar ajuda, além de apresentar minha forma de trabalho e avaliar se posso te ajudar, ou se o encaminhamento a outro serviço é o mais indicado.
Agende sua consulta inicial gratuita aqui.
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Se você tem alguma dúvida, entre em contato para conversarmos.
Você também pode agendar uma consulta inicial gratuita para nos conhecermos melhor.